Métodos para conseguir un embarazo
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Para lograr un embarazo es muy importante que conozcas los días en los que estás ovulando, ya éstos representan tus días más fértiles en los que tienes mayores posibilidades de conseguir un embarazo.
Para saber cuáles son los días en los que
ovulas puedes utilizar los métodos:
1. Uno de los métodos consiste en identificar las señales físicas que
indican que el óvulo ha salido del ovario y ha iniciado su viaje camino a las Trompas
de Falopio a fin de ser fecundado. Cuando esto sucede, el nivel de estrógenos
se eleva y; al encontrarse los mismos en su pico más alto, producen una serie
de cambios en el cuerpo. Lo aconsejable es que la pareja tenga relaciones
sexuales días antes y después de la fecha 14 si se trata de un ciclo de 28
días.
No obstante, existen factores que inciden sobre el cuerpo de la mujer haciendo que éstas señales se alteren. Los cambios que se producen por ejemplo en el flujo, son subjetivos y la temperatura del cuerpo puede verse alterada por gripes o infecciones.
2. Antes de analizar el segundo método, es importante que tengas en
cuenta que el lapso de tiempo estimado para concebir un bebé es de un año. Una
vez que se supera este período y no se ha alcanzado el objetivo, es importante consultar con un médico
especialista. De 10 parejas que acuden a especialistas en fertilidad, sólo una
de ellas termina por realizar un procedimiento de fertilización asistida.
La mayor parte de las parejas que acuden a
especialistas suelen tener problemas menores en la calidad del esperma, flujo
vaginal o en la ovulación. Generalmente cuando las parejas prestan atención a
estos signos y emplean el método apropiado para lograr un embarazo, suelen
tener resultados positivos.
Por otro lado, hay que tener en cuenta que el
estrés y la ansiedad pueden hacer que la mujer se tensione mucho y esto puede
impedir su ovulación.
Al salir del ovario, el óvulo tiene apenas 72
horas para ser fertilizado, el mismo tiempo que el semen permanece en las Trompas
de Falopio. De este modo, si la pareja tiene relaciones sexuales cada tres días,
tendrá semen vivo permanentemente, incrementando de este modo las posibilidades
de conseguir un embarazo.
Lo mismo ocurre cuando se produce un tiempo de
abstinencia de alrededor de un mes. El semen se pone turbio y disminuye
calidad. Por esta razón, lo aconsejable para lograr un embarazo es mantener
relaciones sexuales un mínimo de dos veces a la semana, ya que de este modo los
espermatozoides se encontrarán en el punto justo para ser fecundados.
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